Dr Krasimir Mitkov: Wysokie temperatury i pocenie się sprzyjają rozwojowi grzyba na skórze

Spisu treści:

Dr Krasimir Mitkov: Wysokie temperatury i pocenie się sprzyjają rozwojowi grzyba na skórze
Dr Krasimir Mitkov: Wysokie temperatury i pocenie się sprzyjają rozwojowi grzyba na skórze
Anonim

W miarę nagrzewania się lata i wzrostu temperatury, ekspozycja na słońce staje się częstsza i przez dłuższy czas.

To okres świąteczny, kiedy duża liczba osób wybiera różne nadmorskie kurorty, w których opalanie jest nieodłączną częścią zaplanowanych zajęć. Ale oprócz wielu zalet dla skóry, bezpośrednie działanie promieni słonecznych może być również szkodliwe.

Jakie są zagrożenia związane z przedłużoną ekspozycją na słońce i jak wybrać najbardziej odpowiedni produkt przeciwsłoneczny dla naszej skóry - na te pytania odpowiada dr Krasimir Mitkov, dermatolog-wenerolog w DCC "Alexandrovska".

Jakie są najczęstsze problemy naszej skóry w okresie letnim i jak się objawiają, dr Mitkov?

- Lato kojarzy się z dobrą pogodą, przyjemnym nastrojem i oczywiście ociepleniem, co oznacza więcej słońca, upałów, pocenie się, zwiększoną wilgotność i ogólnie odpowiednie warunki dla problemów skórnych. Przewlekła ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony powoduje tzw fotostarzenie się skóry, która zagęszcza się, istniejące zmarszczki pogłębiają się i traci elastyczność.

Image
Image

Podstawą tego procesu jest odwodnienie. Słońce jest również „winowajcą” pojawiania się plam pigmentowych (melasma, ostuda). Plamy te mają kolor od jasno do ciemnobrązowego, częściej pojawiają się u kobiet i głównie na skórze twarzy. Oczywiście, oprócz światła słonecznego, rolę odgrywają tutaj również takie czynniki, jak równowaga hormonalna, dziedziczność i niektóre leki.

Dla kobiet z melazmą szczególnie ważna jest regularna ochrona skóry za pomocą kremów przeciwsłonecznych. Ekspozycja na silne słońce bez fotoprotekcji może również powodować oparzenia słoneczne, które charakteryzują się silnym zaczerwienieniem skóry, a w rozwoju mogą prowadzić do pojawienia się pęcherzy. Należy pamiętać, że oparzenia, szczególnie we wczesnym dzieciństwie, są udowodnionym warunkiem wstępnym rozwoju raka skóry w przyszłości.

Kombinacja pewnych substancji chemicznych, nakładanych na skórę z zewnątrz lub przedostających się do niej przez krwioobieg, może działać toksyczne lub powodować reakcje alergiczne skóry pod wpływem promieni słonecznych. Dlatego szczególnie osoby o jaśniejszej i wrażliwej skórze powinny uważnie czytać ulotki leków do użytku wewnętrznego i zewnętrznego, zwracając szczególną uwagę na dane o zwiększonej nadwrażliwości na światło.

Różne wysypki związane z ekspozycją na słońce zwykle pojawiają się wczesnym latem i często nawracają o tej samej porze roku. Szczególnie łatwo o wypryski i wysypki, jeśli ktoś przebywa przez dłuższy czas na słońcu. Ta wrażliwość jest znana jako alergia na słońce. Stwierdzono, że najczęściej występuje u osób w wieku od 20 do 40 lat. Wysypki są niejednorodne, zlokalizowane w miejscach wystawionych na działanie słońca po raz pierwszy i zwykle ustępują wraz z postępem lata. Ważne jest, aby znać charakterystykę tej choroby, aby móc chronić się przed początkiem lata, nosząc odpowiednie ubrania i stosując kremy z filtrem przeciwsłonecznym.

Lato jest również warunkiem wstępnym zarażenia się typowymi wirusowymi infekcjami skóry, takimi jak brodawki wirusowe i zakaźny mięczak. Są typowe dla dzieciństwa.

W tym miejscu należy również wspomnieć o pospolitej opryszczce, której nawroty bardzo często wywoływane są przez przedłużoną ekspozycję na słońce.

Są choroby skóry, w których słońce zawsze jest szkodliwe. Wymagają bardzo ścisłej ochrony zdjęć. Takimi chorobami są toczeń skórny, zapalenie skórno-mięśniowe, pęcherzyca, porosty słoneczne, trądzik różowaty.

Image
Image

Rynek kosmetyczny oferuje szeroką gamę kremów i balsamów przeciwsłonecznych, ale jak wybrać odpowiedni produkt?

- Znanych jest 6 fototypów skóry, według których możesz zorientować się, jakiego współczynnika ochrony potrzebujesz.

Fototyp 1 (bardzo biała skóra, jasne oczy, jasne włosy, wiele pieprzyków, obszary z tatuażami) pali się bardzo szybko i jest jednym z najbardziej narażonych na rozwój raka. Jeśli masz ten typ skóry, powinieneś używać kremu z filtrem o najwyższym współczynniku 50+ i unikać chodzenia na plażę.

Zdjęcie typu 2 (jasna karnacja, blond lub jasnobrązowe włosy, niebieskie lub brązowe oczy, piegi na skórze) powinieneś wybrać produkt do ochrony zdjęć o współczynniku 50 lub może stosuj krem z niskim faktorem, ale nie mniejszym niż 30. Dla najlepszej ochrony w pierwszych dniach wakacji stosuj wysoki faktor – SPF 50, a w kolejnych dniach możesz zredukować faktor z niższym faktorem do SPF 20 lub 30.

Jeśli Twoja skóra ma fototyp 3 (jasna skóra, brązowe włosy, brązowe lub jasne oczy), możesz być najbardziej uprzywilejowany, ponieważ przy prawidłowym stosowaniu produktów przeciwsłonecznych nie będziesz spali się i będziesz mógł uzyskać ładną opaleniznę. Potrzebujesz średniego stopnia ochrony - współczynnik 15, 20 lub 30.

Matowa skóra, ciemnobrązowe włosy i brązowe oczy to charakterystyczne zewnętrzne oznaki fototypu 4 Osoby o tym fototypie mogą długo cieszyć się promieniami słonecznymi, w przeciwieństwie do osób z pierwszym trzy fototypy skóry. Nadal musisz chronić skórę przed uszkodzeniami, więc używaj kremów przeciwsłonecznych o SPF 10 lub 15.

Fototyp 5 i 6 (ciemna skóra, ciemne włosy i oczy) są prawie identyczne, a dermatolodzy są zdania, że te skóry mają rozwiniętą absorpcję promieni słonecznych. A jednak nadal dobrze jest stosować filtry przeciwsłoneczne, nawet przy najniższym współczynniku.

Dla dzieci dobrze jest zawsze stosować najwyższy współczynnik ochrony, ponieważ ich skóra jest wrażliwa. Ponadto dzieci są pochłonięte zabawą na świeżym powietrzu i na plaży oraz spędzaniem długiego czasu na słońcu, co wymaga od nich bardzo dobrej fotoochrony skóry. Nałóż krem przeciwsłoneczny na pół godziny przed ekspozycją na słońce. W tym czasie produkt wchłania się w skórę i zaczyna działać. Zawsze używaj różnych filtrów przeciwsłonecznych do twarzy i ciała, ponieważ skóra na twarzy jest delikatniejsza. Zastosuj krem z filtrem, nawet jeśli jesteś pod parasolem na plaży.

W cieniu słońce odbija się od wody i piasku i możesz poparzyć, jeśli twoja skóra jest jaśniejsza i nie jest chroniona. Miejscami, w których najczęściej zapomina się o kremie z filtrem, są stopy i palce u nóg. A niektóre z najbardziej wrażliwych obszarów to stopy, pachy, kark, uszy, powieki i górna część ramion po wewnętrznej stronie. Monitoruj datę ważności produktów w domu. Jeśli zdecydowałeś się użyć tego samego kremu z zeszłego lata, upewnij się, że nie stracił ważności.

Image
Image

W oparciu o najczęstsze objawy raka skóry, kiedy ludzie powinni szukać pomocy medycznej?

- Czerniak to złośliwy nowotwór wywodzący się z pieprzyków i jest nowotworem skóry, który rozwija się dość szybko, dotyka młodych ludzi i stosunkowo wcześnie daje przerzuty. Skóra jest organem, który ma ogromną zaletę – jest dostępna do obserwacji i gołym okiem przez każdego z nas. Oznacza to, że jeśli regularnie go monitorujemy i wiemy, czego szukać, praktycznie nie powinniśmy przegapić zmian. Dlatego zawsze mówimy o regule ABCDE, gdzie A pochodzi od asymetrii, B - od granicy, C - od koloru, D - od średnicy, a E - od ewolucji. W przypadku stwierdzenia dynamiki w którymkolwiek z tych parametrów (i najczęściej wszystkie one w pewnym stopniu się zmieniają), ważne jest, aby udać się do dermatologa. Dobrą wiadomością jest to, że niezależnie od zmian w dużej liczbie przypadków problem jest całkowicie możliwy do naprawienia, zła wiadomość jest taka, że zmiany te nie dają żadnych subiektywnych skarg i nie przeszkadzają pacjentom.

W praktyce, jeśli regularnie, 3 - 4 razy w roku, dokładnie sprawdzamy dostępne miejsca - klatkę piersiową, brzuch, kończyny, a partner, z którym mieszkamy, obserwuje plecy, nie powinniśmy przegapić zmiany. To dobra profilaktyka, która jest najlepszym wyborem na sukces w walce z czerniakiem.

Nadszedł czas, aby przypomnieć o keratomach. Są to przedrakowe narośle skóry, które z czasem zaczynają pojawiać się na odsłoniętych obszarach skóry, najczęściej na twarzy, koronie u mężczyzn, którzy wcześniej łysieli, na ramionach, przedramionach i grzbietach dłoni. Są to czerwonawe plamy, które czasami swędzą, łuszczą się lub pokrywają drobną skórką. Z biegiem czasu może rozwinąć się z nich rak płaskonabłonkowy, dlatego należy je monitorować i konsultować w przypadku zauważenia zmian.

Baseny są również ulubionym miejscem wypoczynku i rozrywki latem. Jakie zagrożenia stwarzają i jak możemy się chronić?

- Wysokie temperatury i pocenie się to czynniki sprzyjające rozwojowi różnego rodzaju grzybów na skórze. Powszechną chorobą jest tzw różnobarwne porosty. Charakteryzuje się skupionymi różowobrązowymi plamami na skórze ramion, klatki piersiowej i pleców, które po sezonie letnim stają się białe. Wynika to z faktu, że grzyb, w tym przypadku Malassezia, tworzy ekran, który zapobiega przedostawaniu się promieni słonecznych do skóry. Inną powszechną chorobą grzybiczą jest stopa atlety. Najczęściej dotyczy to między palcami i bocznymi obszarami łuku stopy. Charakteryzuje się zaczerwienieniem skóry, swędzeniem i nieprzyjemnym zapachem. Najczęściej jest to spowodowane przez dermatofity. Ich ważną cechą jest tworzenie zarodników. Są bardzo powszechne i oporne na terapię. Jeśli nie zapobiega się używaniu skarpet, kapci, butów, często zdarzają się nawroty.

Problemem w lecie są również duże fałdy skórne - pachwiny, pachy i okolice pod biustem u kobiet. Tam powstają sprzyjające warunki do rozwoju zarówno dermatofitów, jak i grzyba Candida. Szczególną uwagę powinny zwrócić osoby z cukrzycą i nadwagą.

Zalecana: