Twoje zdrowie powinno być stale monitorowane, nie tylko wtedy, gdy zaczynasz się źle czuć. Istnieją nawet specjalne testy, które mogą pomóc, jeśli podejrzewasz, że masz poważną chorobę, zanim pojawią się pierwsze objawy
Na przykład w ten sposób można rozpoznać niską zawartość tlenu we krwi. Wystarczy spojrzeć na swoje palce.
Więc sprawdźmy.
Zgnij paliczki palca wskazującego i ściśnij paznokcie. Idealnie, pomiędzy płytkami paznokcia powinna być szczelina w kształcie małego diamentu. Jeśli to widzisz, najprawdopodobniej nie cierpisz na brak tlenu we krwi, a twoje serce i naczynia krwionośne są zdrowe.
Dlaczego nie należy przesadzać z mandarynkami?
Jeśli nie znalazłeś szczeliny między gwoździami, powinieneś być ostrożny. Możesz mieć pogrubienie paliczków palców, co jest konsekwencją niskiego poziomu tlenu we krwi.
Przyczyn tego niedoboru jest wiele: od chorób serca po problemy z płucami. Nie zwlekaj z wizytą u lekarza i poddaj się pełnemu badaniu.
Należy zauważyć, że pomimo wyniku testu nadal nie można postawić jednoznacznej diagnozy. Przeprowadzony test może być przypomnieniem o konieczności wizyty u specjalisty.
