10 faktów na temat leczniczych właściwości whisky

Spisu treści:

10 faktów na temat leczniczych właściwości whisky
10 faktów na temat leczniczych właściwości whisky
Anonim

Whisky to nie tylko jeden z najwyższej jakości napojów alkoholowych, ale rzadko powoduje kaca, a przede wszystkim jest dobry dla zdrowia. Sam możesz się przekonać, czy pozwolisz sobie na filiżankę lub dwie raz w tygodniu

1. Nie pozwala przytyć dodatkowych kilogramów. Whisky to niskokaloryczny napój alkoholowy, zwłaszcza w porównaniu z różnymi koktajlami, piwem i winem. Dzięki niskiej zawartości cukru możesz z łatwością rozkoszować się filiżanką bez obaw.

2. Poprawia aktywność serca Na pewno nie wiedziałeś o tej właściwości whisky. Jakie inne napoje alkoholowe mogą się tym pochwalić poza winem i ciemnym piwem? Whisky nie tylko obniża ryzyko powstawania zakrzepów krwi, ale także obniża ryzyko chorób serca. Zawarte w nim przeciwutleniacze zapobiegają zatykaniu tętnic.

3. Pomaga w walce z rakiem. Nawet jeśli w to nie wierzysz, to dlatego, że whisky jest bogata w przeciwutleniacze. Jeden z tych przeciwutleniaczy znany jest nam jako drogocenny kwas elagowy. Ten przeciwutleniacz przerywa kontakt DNA ze związkami promującymi raka. To z kolei zmniejsza ryzyko powstawania substancji onkogennej.

4. Poprawia funkcje mózgu. Badania przeprowadzone w 2003 roku wykazały, że whisky zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera i demencji. Jeśli obawiasz się, że z wiekiem Twój mózg będzie działał coraz gorzej, to nadszedł czas, aby zacząć używać whisky do ochrony tego najważniejszego organu przed „zniszczeniem”.

5. Zmniejsza ryzyko udaru. Whisky nie tylko zapobiega gromadzeniu się cholesterolu w tętnicach, ale także utrzymuje go z dala od naczyń krwionośnych. W ten sposób pozostałe elastyczne i wolne ściany tętnic wspomagają przepływ krwi bez przeszkód. Jedną z największych zalet whisky jest zmniejszenie ryzyka udaru, więc naprawdę powinieneś skorzystać z tej niesamowitej właściwości.

6 Pomaga radzić sobie ze stresemStres w ludzkim ciele może powodować szereg problemów zdrowotnych. Ale na szczęście, jeśli masz pod ręką napój taki jak whisky, możesz pomóc zwalczyć ten wszechobecny stres. Whisky zmniejsza niepokój i stres, uspokaja nerwy i pomaga organizmowi się zrelaksować. Ten napój alkoholowy zwiększa krążenie krwi w organizmie, dostarczając narządom świeżej, dotlenionej krwi. 50-100ml whisky naprawdę uspokoi Twoje nerwy.

7. Poprawia pamięć. Przeciwutleniacze zawarte w whisky mogą poprawić stan mózgu, a w wyniku napoju zwiększającego krążenie krwi w organizmie, pamięć faktycznie będzie działać znacznie lepiej. Wraz z właściwościami, które obniżają częstość występowania choroby Alzheimera i demencji, Twój mózg pozostanie aktywny i młody.

8. Wspomaga trawienie. Czy wiesz, że whisky była używana jako środek wspomagający trawienie od bardzo dawna? Zwykle był przyjmowany po posiłku, aby pomóc ciału zrelaksować się po ciężkim posiłku. Whisky może tłumić apetyt, oszczędzając w ten sposób przed przejadaniem się. Zmniejsza również ryzyko bólu brzucha i rozstroju żołądka po obfitym posiłku.

9. Wydłuża długość życia. Whisky jest pełna przeciwutleniaczy, które są ważne dla zdrowia, ponieważ mogą przedłużyć życie, zmniejszając ryzyko różnych chorób. Whisky chroni przed chorobami, zapobiega powolnemu rozpadowi ważnych komórek w Twoim organizmie – w ten sposób przedłuża Twoje życie.

10. Najbardziej odpowiedni napój alkoholowy dla diabetyków! Whisky jest napojem bez węglowodanów, więc możesz ją pić, nie martwiąc się o to, jak wpłynie na poziom cukru we krwi. Jeśli cierpisz na cukrzycę, nawet podwójna dawka jest dla Ciebie wspaniałym wyborem.

Zalecana: