Wszystko o zdrowym stylu życia i odpowiednim mikroklimacie w rodzinie

Jedz regularnie rzodkiewki

Jedz regularnie rzodkiewki

Są małe, o mocnym smaku i wyjątkowym przyjacielu Twojego zdrowia. Wykazano, że nawet olej z rzodkwi jest niezwykle zdrowy Dobre dla wątroby Rzodkiewki wspomagają zdrowie wątroby. Odtruwają i uwalniają krew z toksyn i produktów przemiany materii.

Popcorns – superżywność lub superszkoda

Popcorns – superżywność lub superszkoda

Żyjemy w świecie, w którym dominuje sztuczność. Jednak to, co spożywamy, nawet jeśli stosujemy zdrową dietę, nie zawsze okazuje się dla nas dobre. Poza tym, że myli się w naszej kieszeni, często rujnuje też nasze zdrowie! W tym materiale interesuje nas, jak użyteczny jest popcorn i czy jego konsumpcja jest szkodliwa.

Dieta topi 15 kg w 10 dni

Dieta topi 15 kg w 10 dni

Jedną z najpopularniejszych ostatnio diet mających na celu szybkie, ale także jakościowe nabranie formy na nadchodzące lato, jest dieta słynnego macedońskiego kardiochirurga i dietetyka, założyciela pierwszego specjalistycznego szpitala kardiochirurgicznego w Macedonii, dr.

Napoje energetyzujące - szok dla organizmu

Napoje energetyzujące - szok dla organizmu

Żyjemy w świecie, w którym dominuje sztuczność. Jednak to, co spożywamy, nawet jeśli stosujemy zdrową dietę, nie zawsze okazuje się dla nas dobre. Poza grzebaniem w kieszeni, często uszkadza też nasze zdrowie Tym razem zwracamy uwagę na napoje energetyzujące, których stosowanie spowodowało w ostatnich latach prawdziwy boom.

Acad. Nicola Komodo: Makaron powoduje cukrzycę

Acad. Nicola Komodo: Makaron powoduje cukrzycę

Oliwa z oliwek obniża ryzyko zachorowania na raka piersi

Napoje „dietetyczne” niosą ze sobą ryzyko udaru

Napoje „dietetyczne” niosą ze sobą ryzyko udaru

W ostatnich latach coraz więcej osób poszukuje zdrowej alternatywy dla klasycznej Coca-Coli i innych słodkich napojów gazowanych. I znajdują to w postaci „dietetycznych”, „lekkich”, „zerowych” wariantów popularnych napojów. Jednak ostatnio opublikowane badania pokazują, co następuje:

Szkoda powodowana niepasteryzowanymi produktami

Szkoda powodowana niepasteryzowanymi produktami

Żyjemy w świecie, w którym dominuje sztuczność. Jednak to, co spożywamy, nawet jeśli stosujemy zdrową dietę, nie zawsze okazuje się dla nas dobre. Poza grzebaniem w kieszeni, często uszkadza też nasze zdrowie W dzisiejszych dynamicznych czasach rzadko myślimy o jakości, a przede wszystkim o przetwarzaniu konsumowanych przez nas produktów.

Niebezpieczne hollywoodzkie diety

Niebezpieczne hollywoodzkie diety

Claudia Schiffer topi kilogramy jajkami Supermodelka twierdzi, że ta trzydniowa dieta jest magicznym wybawcą, gdy brakuje Ci czasu i musisz schudnąć. W tej diecie zabronione jest wyłącznie picie wody mineralnej. Wszystko inne to bardzo, bardzo mało.

Różne

Oto korzyści i skutki uboczne witaminy B3

Oto korzyści i skutki uboczne witaminy B3

Witamina B3, zwana także niacyną, jest jedną z ośmiu rozpuszczalnych w wodzie witamin z grupy B. Niacyna ma szerokie zastosowanie w organizmie, wspomagając funkcje w układzie pokarmowym, skórze i układzie nerwowym. Źródła żywności tej witaminy obejmują drożdże, mięso, ryby, mleko, jajka, orzechy, zielone warzywa, fasolę i zboża, informuje foodpanda.

8 pokarmów zapobiega nadciśnieniu

8 pokarmów zapobiega nadciśnieniu

Niestety, gdy u osoby rozwija się nadciśnienie, czyli tzw. stale podnosi ciśnienie krwi, prawdopodobieństwo całkowitego wyleczenia jest niewielkie. Jest to stan, w którym dana osoba musi zawsze zażywać leki obniżające nadciśnienie, prowadzić określony tryb życia i pamiętać o codziennym pomiarze ciśnienia krwi, co najmniej dwa razy, aby mieć wgląd w swój stan zdrowia.

Niebezpieczny dodatek do żywności E171

Niebezpieczny dodatek do żywności E171

Dodatki do żywności są kontrowersyjnym tematem: chociaż producenci gwarantują, że są bezpieczne i nie można ich uniknąć, konsumenci im nie ufają. Zdarzają się również przypadki, w których suplementy uważane wcześniej za nieszkodliwe okazują się niebezpieczne.

Czy możemy właściwie nauczyć się jeść szkodliwe produkty?

Czy możemy właściwie nauczyć się jeść szkodliwe produkty?

Nawet najbardziej optymistyczni dietetycy nie sądzą, że zaczynając prawidłowo jeść, nigdy więcej nie dotkniesz na przykład ciasta. Można oczywiście założyć, że niektórzy z nich, którzy poświęcili swoje życie na nauczenie innych, jak jeść, uważają, że można całkowicie usunąć niezdrową żywność z jadłospisu.

Mięczaki, jaja, mleko, gluten najczęściej powodują alergię pokarmową

Mięczaki, jaja, mleko, gluten najczęściej powodują alergię pokarmową

Nie wszyscy cierpią na alergię w dzieciństwie, może ona również wystąpić w wieku dorosłym i zdarza się to około 4% osób. Oto jak rozpoznać, których produktów należy unikać i dlaczego. Są ludzie, którzy mylą rozstrój żołądka z nietolerancją określonego produktu i przestają go spożywać.

Jak rozpoznać anemię i dodać żelazo do jedzenia?

Jak rozpoznać anemię i dodać żelazo do jedzenia?

Żelazo jest jednym z najważniejszych pierwiastków dla ludzkiego ciała: pomaga białkom przenosić tlen w organizmie. Szczególnie ważne jest utrzymanie prawidłowego poziomu żelaza u kobiet w ciąży, dzieci, kobiet z obfitymi miesiączkami, dawców krwi i wegetarian.

Szkoda diet niskowęglowodanowych

Szkoda diet niskowęglowodanowych

Żyjemy w świecie, w którym dominuje sztuczność. Jednak to, co spożywamy, nawet jeśli stosujemy zdrową dietę, nie zawsze okazuje się dla nas dobre. Poza tym, że myli się w naszej kieszeni, często rujnuje też nasze zdrowie! Dzisiaj zwracamy szczególną uwagę na NVD - zastanawiamy się, co to jest?

Zjedz te owoce przeciwko zapaleniu żołądka

Zjedz te owoce przeciwko zapaleniu żołądka

Nieżyt żołądka to często jedna z plag w dzisiejszych czasach. Często jest to wynikiem nieregularnego jedzenia i niezdrowego stylu życia. Jeśli czujesz, że masz objawy, takie jak wymioty, ból pleców, wzdęcia lub chroniczne zmęczenie, powinieneś udać się do lekarza, aby udzielić Ci profesjonalnych zaleceń i przepisać odpowiedni lek do leczenia zapalenia żołądka.

Amerykanin schudł 88 kilogramów jedząc tylko „śmieci”

Amerykanin schudł 88 kilogramów jedząc tylko „śmieci”

Mieszkaniec USA postanowił spróbować niezwykłego sposobu na odchudzanie Anthony Brown, który przechylił wagę do imponujących 170 kilogramów, przez dwa lata jadł „śmieciowe jedzenie” lub tak zwane „szkodliwe jedzenie”. Wcześniej jednak programista próbował jeść zdrowo - z kurczakiem i warzywami, ale nie wytrzymał nawet miesiąca.

Czy procedury fizjoterapeutyczne są regulowane?

Czy procedury fizjoterapeutyczne są regulowane?

Czy istnieje oficjalne rozporządzenie określające, które procedury fizjoterapeutyczne są objęte przez NHIF? Gdzie znajdę listę? Stoyan Dobrev, miasto Kardzhali Zgodnie z Krajową Umową Ramową o Działalności Medycznej: • Art.153 (1):

Czy mogę otrzymać drugi kupon na fizjoterapię w ciągu jednego miesiąca?

Czy mogę otrzymać drugi kupon na fizjoterapię w ciągu jednego miesiąca?

Po poważnym zwichnięciu stawu łokciowego przepisano mi fizykoterapię. Dzięki skierowaniu od lekarza pierwszego kontaktu byli w stanie wykonać dla mnie zabiegi w ciągu 8 dni Dziś ostatnia już się skończyła, ale stan mojej dłoni daleki jest od poprawy i pełnego przywrócenia funkcjonalności.

Nie lekceważ fizjoterapii

Nie lekceważ fizjoterapii

Diagnozowanie nowoczesnego sprzętu w kilka minut

Woda mineralna bogata w siarkowodór jest dobra dla stawów

Woda mineralna bogata w siarkowodór jest dobra dla stawów

Mam 60 lat. Od dawna cierpię na bóle stawów, ale było to znośne i nie poszłam do lekarza. Okazuje się, że mam reumatoidalne zapalenie stawów. Przepisano mi tabletki przeciwzapalne i hormony. Martwię się o hormony, ponieważ przeczytałem, że mają wiele skutków ubocznych.

Czy mogę odbyć drugi kurs fizjoterapii w ciągu miesiąca?

Czy mogę odbyć drugi kurs fizjoterapii w ciągu miesiąca?

Po operacji barku przepisano mi 6 miesięcy terapii rehabilitacyjnej z rehabilitantem. Na początku miesiąca dostałam skierowanie na fizjoterapię od lekarza rodzinnego. Wykonałem 20 zabiegów w ciągu 10 dni, ale potrzeba więcej Czy mogę ponownie poprosić o skierowanie na drugi kurs fizjoterapii w ciągu jednego miesiąca, dopóki nie wystąpi efekt kliniczno-terapeutyczny?

Dr Radostina Madzharova: Fizjoterapia może uratować operację zapalenia nadkłykcia

Dr Radostina Madzharova: Fizjoterapia może uratować operację zapalenia nadkłykcia

Jest asystentem w VMI, ucząc studentów fizjoterapii. Ukończyła kursy z zakresu terapii brodawki w przypadku zniekształceń kręgosłupa, terapii spustowej oraz terapii falą uderzeniową w zapaleniu okołostawowego i adhezyjnego zapalenia torebki stawowej.

Jakie rodzaje raka są dziedziczone?

Jakie rodzaje raka są dziedziczone?

Ta straszna choroba może być przekazywana genetycznie

Wreszcie: dlatego nie możemy łatwo rzucić palenia

Wreszcie: dlatego nie możemy łatwo rzucić palenia

Palenie jest szkodliwym nawykiem, ale kiedy ludzie w końcu decydują się rzucić, to tak, jakby stanęli w obliczu przytłaczającej bitwy. Silna siła woli, substytuty, działania rozpraszające - poszukuje się wszelkiego rodzaju sposobów, aby nie myśleć o papierosach, ale zadanie nadal jest trudne.

Geny kryją sekret długowieczności

Geny kryją sekret długowieczności

Niedawno naukowcy odkryli przełączniki genetyczne, które wydłużają życie

Przedwczesna śmierć może wyprzedzić każdego, kto ma te geny

Przedwczesna śmierć może wyprzedzić każdego, kto ma te geny

Naukowcy z Rosji, Wielkiej Brytanii i Holandii odkryli geny, które przyczyniają się do rozwoju chorób i przedwczesnej śmierci. Zostało to zgłoszone przez Yurik Alert Przeanalizowano dane genetyczne ponad 300 000 pacjentów w wieku od 37 do 73 lat oraz ich historię choroby.

Stwardnienie rozsiane „sprzyja” mężczyznom

Stwardnienie rozsiane „sprzyja” mężczyznom

Choroba zaczyna się między 25 a 40 rokiem życia

Doc. Dr Teodora Chamova: Choroba Pompego dotyka głównie mięśni szkieletowych i oddechowych

Doc. Dr Teodora Chamova: Choroba Pompego dotyka głównie mięśni szkieletowych i oddechowych

Terapia genowa jest opracowywana w celu wprowadzenia brakującego genu za pomocą wektorów wirusowych